Écarts à la normale des températures prévues pour lundi après-midi. 

 

 

Un sérieux coup de frais va toucher ces régions

Après trois épisodes caniculaires particulièrement intenses depuis le mois de mai, une partie de la France va connaître un changement d’ambiance notable. De l’air beaucoup moins chaud va s’engouffrer sur les régions septentrionales et orientales, faisant chuter les températures de 10 à 15 °C par rapport aux valeurs observées ces derniers jours. Le Sud-Ouest et les régions méditerranéennes resteront toutefois à l’écart de ce rafraîchissement.

 

Un flux de nord-est va rabattre un air beaucoup moins chaud

 

Un puissant anticyclone va gonfler sur le nord de l’Atlantique et étendre son influence vers les îles Britanniques. Sur son flanc oriental, un courant de nord à nord-est entraînera vers la France une masse d’air en provenance du nord de l’Europe, nettement moins chaude que celle qui recouvrait le pays durant la canicule. Cette configuration repoussera progressivement le dôme de chaleur vers la péninsule Ibérique, la Méditerranée et l’Afrique du Nord. Le rafraîchissement gagnera d’abord les Hauts-de-France, la Normandie et le Grand Est, avant de s’étendre vers l’Île-de-France, la Bourgogne-Franche-Comté et le nord d’Auvergne-Rhône-Alpes. Il ne s’agira pas d’un véritable « coup de froid », mais le contraste sera saisissant après les températures excessives de ces dernières semaines. Consulter les cartes du modèle GFS.

 

Situation atmosphérique prévue le mardi 21 juillet 2026 à 14 heures par le modèle GFS. L’anticyclone centré près des îles Britanniques dirige un air plus frais vers le nord et l’est de la France.

 

 

Lundi : parfois seulement 22 à 25 °C au nord

 

La baisse deviendra particulièrement sensible lundi après-midi. Le modèle ARPEGE envisage généralement entre 22 et 25 °C des côtes de la Manche aux Hauts-de-France, ainsi que sur les Ardennes, la Lorraine et l’Alsace. Les maximales pourraient se limiter à environ 22 °C à Lille, 24 °C à Nancy et 25 °C à Paris ou Strasbourg. Les températures resteront un peu plus élevées entre la Bretagne, le Centre-Val de Loire, la Bourgogne et le nord du Massif central, avec le plus souvent 25 à 29 °C. Après des pointes de 35 à 40 °C lors de la canicule, la perte atteindra localement une quinzaine de degrés. Le ressenti pourra même paraître frais sous les passages nuageux et lorsque le vent de nord-est se renforcera. Consulter les cartes du modèle ARPEGE.

 

Températures à 2 mètres prévues le lundi 20 juillet 2026 à 14 heures par le modèle ARPEGE. Les valeurs les plus basses concernent le nord et le nord-est, tandis que la forte chaleur résiste dans le Sud.

 

 

Mardi matin : le thermomètre pourrait approcher 10 °C

 

Le changement se fera également sentir durant les nuits. Grâce à un air plus sec et à des éclaircies parfois durables, le thermomètre pourra fortement baisser entre lundi soir et mardi matin. Des minimales de 10 à 13 °C sont envisagées dans de nombreuses régions situées au nord de la Loire. On pourrait relever environ 12 °C à Lille et Nancy, 13 °C à Paris et jusqu’à 10 °C à Strasbourg. Dans certaines campagnes, vallées et zones abritées du Grand Est, de Bourgogne-Franche-Comté ou du Massif central, quelques valeurs inférieures à 10 °C ne sont pas exclues. Après les nombreuses nuits tropicales de juin et juillet, durant lesquelles le mercure ne descendait parfois pas sous 22 à 25 °C, il faudra donc ponctuellement retrouver une petite laine au lever du jour.

 

Températures prévues le mardi 21 juillet 2026 à 8 heures par le modèle ARPEGE. La fraîcheur matinale gagnera une grande partie de la moitié nord, avec seulement 10 à 13 °C sur de nombreux secteurs.

 

 

Une France coupée en deux, avec encore près de 40 °C au sud

 

Ce coup de frais ne concernera pas toute la France avec la même intensité. Dès mardi puis mercredi, les températures repartiront à la hausse sur la façade atlantique, le Centre et l’Ouest, où elles retrouveront souvent 27 à 31 °C. Le Nord-Est restera plus longtemps en marge de la chaleur, avec une ambiance parfois mitigée et des maximales généralement comprises entre 24 et 27 °C. À l’inverse, l’air très chaud restera solidement installé du Sud-Ouest à la Méditerranée. Toulouse pourrait encore atteindre 37 à 38 °C, Marseille 33 à 36 °C et des pointes proches de 40 °C demeureront possibles dans l’intérieur du Languedoc, de la Provence ou du Sud-Ouest selon les modèles. Le pays sera donc soumis à un contraste thermique particulièrement important, dépassant parfois une quinzaine de degrés entre les régions proches de la Manche et l’arc méditerranéen.

 

Températures prévues le mercredi 22 juillet 2026 à 14 heures par le modèle ARPEGE. Une hausse se dessine dans l’Ouest, mais le Nord-Est reste plus tempéré tandis que les fortes chaleurs persistent au sud.

 

Ce rafraîchissement offrira donc un répit appréciable, notamment des Hauts-de-France au Grand Est en passant par l’Île-de-France. Il restera néanmoins temporaire et très inégal : la chaleur continuera de dominer dans les régions méridionales, tandis que les scénarios divergent encore sur son éventuel retour vers le nord du pays durant la fin du mois de juillet.

 

Auteur : Guillaume Séchet